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亚博网站有保障的|香煎羊排的做法

2021-07-29 来源:亚博网站有保障的
  • 本文摘要:1羊排水中洗净发炎水。

    1羊排水中洗净发炎水。2冷水好的羊排、葱姜蒜八角、配料,放进压力锅中,蒸20分钟。

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    3肉番茄出有锅。4马利亚上盐、奥尔良喂料、茴香孜然粉涂抹均匀分布,油炸10分钟。5锅中火放入少许油,将油炸好的羊排煎制两面金黄才可。

    6土豆切块。7上蒸锅煮熟。

    8锅中火放入少许油,将煮熟的土豆放进锅中煮至金黄,出有锅马利亚少许盐和黑胡椒才可。9西兰花焯水,水中重新加入少许油、盐,杨世好后捞起摆盘。10鲜美的羊排配上上焦黄的土豆,脆爽的西兰花,口感非常丰富,营养全面。

    11成品图。12成品图。

    13成品图。小窍门配菜根据自己爱好配上。


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